Serangga Yang Lebih Tinggi Nutrisi Dibanding Daging Ayam Dan Sapi

Tidak hanya dada ayam dan daging sapi saja yang menawarkan kadar protein tinggi. Serangga pun merupakan sumber protein yang patut anda perhitungkan. Bahkan terdapat Serangga Yang Lebih Tinggi Nutrisi Dibanding Daging Ayam Dan Sapi

Selamat datang kembali di situs Obat Demensia yaitu salah satu website resmi milik Alfian Herbal, agen resmi Green World yaitu pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya yang menyediakan berbagai macam obat herbal berkhasiat untuk menyembuhkan segala penyakit baik penyakit akut maupun penyakit kronis. Di kesempatan ini seperti biasa kami akan memberikan informasi seputar dunia kesehatan. Seperti yang telah disinggung diatas, pembahasan kami kali ini adalah seputar Serangga Yang Lebih Tinggi Nutrisi Dibanding Daging Ayam Dan Sapi, berikut informasi lengkapnya.

serangga-yang-lebih-tinggi-nutrisi-dibanding-daging-ayam-dan-sapi

Serangga Yang Lebih Tinggi Nutrisi Dibanding Daging Ayam Dan Sapi — Ilmuwan mulai banyak meneliti dan mencari sumber protein dari serangga sebagai alternatif hewan ternak seperti sapi dan ayam. Hasilnya, ternyata beberapa jenis serangga malah mengandung protein dan nutrisi lebih tinggi ketimbang sumber protein yang sudah umum yakni ayam dan sapi.

Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Oxford bahkan menyebut bahwa nutrisi serangga miliki kandungan yang baik sekali untuk manusia. Serangga juga aman dan murah, dibanding hewan ternak yang biasanya.

Sebagian besar daging yang kita makan sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan komposisi gizi, tapi pada serangga ia memiliki nutrisi yang luar biasa berbeda,” ungkap Charlotte Payne, research associate dari penelitian tersebut.

Studi yang telah dipublikasi hasilnya di European Journal of Clinical Nutrition itu membeberkan 4 jenis serangga yang kaya nutrisi serta protein dan baik untuk manusia, diantaranya adalah :

  • Larva lebah vs Daging sapi

Satu bola sarang lebah memiliki sekitar 850 persen protein yang jumlahnya sama besar dengan satu garpu daging sapi.

  • Mealworm (larva kumbang) vs Daging ayam

Satu ons larva kumbang memang tak memiliki banyak kalori, tapi setiap 3,5 ons mealworm ini memiliki sekitar 247 kalori. Sementara 3,5 ons daging ayam hanya memiliki 152 kalori.

  • Ulat sutera vs Daging sapi

Mengejutkan, rupanya satu ulat sutera memiliki lemak jenuh yang sama dengan satu potong daging.

  • Jangkrik vs Daging ayam

Pernahkah Anda membayangkan untuk memakan jangkrik? Jangan buru-buru mual dulu, ternyata rasa dari serangga satu ini sangat renyah memiliki kandungan sodium yang tinggi dan baik dibandingkan daging ayam.

Baca Juga : Buah-Buahan Yang Baik Dijadikan Menu Sarapan

Demikian informasi mengenai Serangga Yang Lebih Tinggi Nutrisi Dibanding Daging Ayam Dan Sapi, semoga bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan baru anda.

Serangga Yang Lebih Tinggi Nutrisi Dibanding Daging Ayam Dan Sapi

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s